{"id":48618,"date":"2023-09-06T07:00:00","date_gmt":"2023-09-06T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.caracolviajero.com.es\/blog\/?p=48618"},"modified":"2024-03-13T08:27:57","modified_gmt":"2024-03-13T07:27:57","slug":"pasta-al-estilo-oriental-con-pollo-y-verduras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.caracolviajero.com.es\/blog\/pasta-al-estilo-oriental-con-pollo-y-verduras\/","title":{"rendered":"Pasta al estilo oriental con pollo y verduras en 20 min"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta receta de <strong>pasta al estilo oriental<\/strong> surge de la idea de fusionar un plato saludable hecho con pollo y verduras de temporada con especias asi\u00e1ticas para conseguir un plato diferente, delicioso e ideal para un almuerzo r\u00e1pido. \u00bfQuieres preparar un almuerzo en 20&nbsp;minutos? \u00a1Sigue leyendo!<\/p>\n\n\n\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-6056863051917564\"\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block; text-align:center;\"\n     data-ad-layout=\"in-article\"\n     data-ad-format=\"fluid\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-6056863051917564\"\n     data-ad-slot=\"1331459047\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ingredientes\">INGREDIENTES<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wp-svg-icons-icon-food-wrap-i-pasta-al-estilo-oriental-para-2-personas\"><span style=\"color: #135e69;\"><i class=\"wp-svg-food food\"><\/i> Pasta al estilo oriental para 2 personas:<\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>Penne <\/em>integral<\/li>\n\n\n\n<li>2 pechugas de pollo<\/li>\n\n\n\n<li>1 pimiento rojo<\/li>\n\n\n\n<li>1 cebolla<\/li>\n\n\n\n<li>1 manojo de esp\u00e1rragos trigueros<\/li>\n\n\n\n<li>1 diente de ajo<\/li>\n\n\n\n<li>8 uvas pasas<\/li>\n\n\n\n<li>Aceite<\/li>\n\n\n\n<li>Sal y pimienta negra molida<\/li>\n\n\n\n<li>5 cucharadas soperas de salsa de soja<\/li>\n\n\n\n<li>1 cucharada de postre de jengibre rallado<\/li>\n\n\n\n<li>1 cucharada sopera de vinagre de arroz<\/li>\n\n\n\n<li>2 cucharadas soperas de aceite de s\u00e9samo<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-preparacion-de-pasta-al-estilo-oriental\">PREPARACI\u00d3N DE PASTA AL ESTILO ORIENTAL<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>En una cacerola con agua hierve la pasta.<\/li>\n\n\n\n<li>Mientras tanto trocea el pollo, el ajo, la cebolla y el pimiento rojo.<\/li>\n\n\n\n<li>Lava los esp\u00e1rragos, qu\u00edtales la parte m\u00e1s dura del final y qu\u00e9date con lo m\u00e1s tierno. Introduce los esp\u00e1rragos en los \u00faltimos dos minutos de cocci\u00f3n de la pasta.<\/li>\n\n\n\n<li>En una sart\u00e9n, calienta a fuego medio un poco de aceite y echa el ajo, la cebolla, el pimiento rojo y el pollo, t\u00e1palo y coc\u00ednalo hasta que est\u00e9 tierno.<\/li>\n\n\n\n<li>Salpimenta las verduras y a\u00f1ade la pasta y los esp\u00e1rragos.<\/li>\n\n\n\n<li>A\u00f1ade el jengibre rallado, la salsa de soja (si te gusta menos fuerte diluye la soja en un poco de agua) y el vinagre de arroz. Coc\u00ednalo durante dos minutos m\u00e1s.<\/li>\n\n\n\n<li>Trocea las uvas pasas, a\u00f1\u00e1delas a la pasta, m\u00e9zclalas y ret\u00edralo del fuego. <\/li>\n\n\n\n<li>Sirve una raci\u00f3n de pasta al estilo oriental en cada plato con una cucharada de aceite de s\u00e9samo por encima.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.caracolviajero.com.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pasta-estilo-oriental.jpg\" alt=\"pasta al estilo oriental\" class=\"wp-image-48620\" width=\"375\" height=\"281\" srcset=\"https:\/\/www.caracolviajero.com.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pasta-estilo-oriental.jpg 1500w, https:\/\/www.caracolviajero.com.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pasta-estilo-oriental-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.caracolviajero.com.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pasta-estilo-oriental-80x60.jpg 80w, 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target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">seit\u00e1n<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El toque de <strong>uvas pasas es opcional<\/strong>, a m\u00ed me gusta el contraste dulce-salado en la mayor\u00eda de los platos, considero que le aporta un toque diferente a las recetas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si te gustan los <strong>cacahuetes <\/strong>tanto como a m\u00ed, a\u00f1ade unos cuantos por encima de esta deliciosa pasta al estilo oriental para dar ese toque alegre y crujiente que aportan los frutos secos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si <strong>no te gusta muy picante<\/strong>, no te pases con el jengibre y\/o la pimienta \ud83d\ude09 .<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.caracolviajero.com.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pasta-al-estilo-oriental.jpg\" alt=\"Pasta el estilo oriental\" 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href=\"https:\/\/www.caracolviajero.com.es\/blog\/pastel-de-verduras-saludable-con-arroz-integral-y-huevo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Pastel de verduras saludable con arroz integral y huevo<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.caracolviajero.com.es\/blog\/ensalada-de-quinoa-calabaza-lentejas-marroqui\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Ensalada de quinoa y calabaza asada con lentejas | Estilo marroqu\u00ed<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.caracolviajero.com.es\/blog\/wp-admin\/post.php?post=46440&amp;action=edit\">Mechouia tunecina: ensalada de verduras asadas<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.caracolviajero.com.es\/blog\/kung-pao-chino\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Pollo kung pao chino con pimientos verdes y cacahuetes<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.caracolviajero.com.es\/blog\/pimientos-rellenos-de-quinoa-y-pollo-al-horno\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Pimientos rellenos de quinoa y pollo al horno<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.caracolviajero.com.es\/blog\/pollo-al-curry-con-pina-receta-facil-en-20-minutos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Pollo al curry con pi\u00f1a en 20&nbsp;minutos<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.caracolviajero.com.es\/blog\/postre-de-quinoa-con-leche-de-coco-arroz-con-leche\/\">Postre de quinoa con leche de coco | El arroz con leche reinventado<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00a1O sigue los enlaces de abajo para m\u00e1s ideas e inventos culinarios!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta receta de pasta al estilo oriental surge de la idea de fusionar un plato saludable hecho con pollo y verduras de temporada con especias asi\u00e1ticas para conseguir un plato diferente, delicioso e ideal para un almuerzo r\u00e1pido. \u00bfQuieres preparar &hellip; 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